体調を崩す

文鳥じゃなくてわたしのこと。

なんだか、むちゃくちゃなスケジュールをこなして、文鳥のこと以外はおろそかにしていた罰が当たったようだ。
やっぱり体力がないんだよなぁ。精神力も。わたしは。なさけないことに。
でもその自分のマックスを知っていながら無理したのは、いかにも管理不行届きだった。

きちんと回復するかわからないけど、とりあえず、小豆玄米粥を作り、山芋のすりおろし、プラスにんにくのしょうゆ漬けを食べる。
そして卵酒。
それらを食べながら思う。
この１、２か月、本当に、まともな食事なんてしなかったもんなぁ・・・本当に反省。

きちんといろんなことをやらないとね。
でも、きちんとやろうと思い過ぎないように。

にんにくのしょうゆ漬けが妙においしい。
食欲はさっぱりないけど、おいしいと思えたのはいいことなんだとおもう。